過敏一定治的好-克服過敏關鍵，掌握「毒出能入」，調養好體質 作者:黃鼎殷 出版公司:風和文創事業有限公司 類型:書籍-心靈養生 PDF電子書 中文版
過敏不是病，是身體正在「發炎」，光靠遠離過敏原或是藥物治療，只是把問題隱藏起來；治好過敏的關鍵就是先打通微循環，把握「毒出」與「能入」，過敏一定治的好。
◎誰說過敏治不好！ 「人們把過敏當作病，當然治不好，因為過敏是症狀，是發炎反應。
」 精通西方醫學與中醫學理的黃鼎殷醫師，20多年來致力研究過敏療法過程中發現，會引起大部分過敏的原因就是「寒與毒」，他提出並施行有效的重大理論就是 --「毒出、能入」+「紅紋地圖」！ ◎輕忽過敏，會導致嚴重結果！ 有多人過敏久了，完全放棄找出根源，或是依賴西藥緩和過敏症狀的痛苦，例如鼻塞、發癢等，這些「黏液」都代表身體想要排出的有毒廢物，藥物一壓制，不但不能真正根治，劑量還有可能愈吃愈重，最終會導致小孩發展不良、成人爆發更嚴重的疾病。
◎「毒出」，是治好過敏的重要理論 當體內導致發炎的毒物太多，微循環又受阻，過敏就會反覆發生、毒素愈積愈深。
要有效排出寒與毒，就要恢復人體自有的排毒四大路徑「發汗、排便、淋巴與肝膽」。
◆足蒸→發汗最有效 足心到小腿是微血管分布最密集的地方，也關係著小腸與毒素累積的情況，想要以蒸腳來促進微循環或排除寒氣來有效發汗，要掌握「溫度長時間穩定」，而且要蒸到膝蓋處，加上運用艾草、○○等中藥材輔助。
◆排宿便→清腸道 有宿便(一天排便2次以下)不只會導致腸黏膜病變，有毒物質經由腸壁進入微血管，也是過敏無法斷根的重大原因。
一定要改善飲食習慣，將蔬菜與肉類的比例改為7:1；再善用草本酵素、纖維素、益生菌等，促進腸道蠕動，就能逐步清除宿便。
◆淋巴排毒→減少自由基 所謂的淋巴毒素，從黃鼎殷醫師看來，就是堆積導致身體發炎的自由基太多了。
若要有效排出，多攝取抗氧化物可以降低體內的自由基，當然在清除淋巴毒素時，也要知道是甚麼東西在體內過量了，同步改善腸道環境才會更有效。
◆肝臟排毒→回復肝膽解毒的原始功能 最深層的肝膽排毒，是排出大量黏液的關鍵階段，重點在於清除掉肝膽中的深層穢物（注意！不是清膽結石喔），以回復肝膽的功能。
◎「能入」，吸收正確的能量，幫助腸道才有自癒力 除了六大營養素的選擇之外，黃鼎殷醫師特別注重飲食習慣的正確養成： ◆正確飲食與比例→肉：菜
|
|
您現在的位置：
專業知識教學
