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HAHOW 線上課程 健康幸福學 腸道好健康 講師:太毅國際(企業管理教育機構) 影音教學 中文發音 繁體中文字幕版(DVD版)
課程介紹
現代人因工作或生活習慣的改變，造成許多慢性壓力與營養不均衡的狀況，進而出現腸道異常，甚至是患有腸漏症，這些都將導致代謝症候群風險增加、負向情緒與精力的惡性循環等健康困擾，「健康幸福學：腸道好健康」針對常見消化道困擾、飲食等問題切入，提供科學化健康知識和實際改善技巧，讓你一口氣瞭解影響身心運作的原因
學習目標
- 了解腸道的運作：完整的剖析人類的消化系統。
- 常見的腸道問題與原因：從常見的問題切入，直指問題核心。
- 腸漏症的影響：除了理解發生緣由外，更帶大家自我檢視。
- 腸道修復的技巧：除了飲食外，還有許多修復、保養腸道的技巧。
所學知識
在學習這堂課之前，建議同學至少具備 CSS 與 HTML 基礎，舉例來講至少必須了解以下語法的用途：
一、 CSS：
.box {
color: red;
}
其中也會建議至少知道以下 CSS 語法用途：
transition、background、color、display、overflow
也會建議至少知道或使用過 px 以及 width。
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二、 HTML：
了解底下標籤用途：
而本課程只會使用到基本的 jQuery 語法，但至少需知道
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