XYZ軟體補給站-XYZ教學網-XYZ教育王
最新目錄光碟
113上學期國小.國中.高中
112下學期國小.國中.高中
112上學期國小.國中.高中
111下學期國小.國中.高中
111上學期國小.國中.高中
113學年國中高中影音教學
110年TKB數位學堂影音
110年讀享國考小學堂
110年金榜函授影音教學
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2024年知名線上課程教學
有聲書課程綜合教學
2024年1月1號軟體新片
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
商業.會計.管理相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
臺灣全民學習平台
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
翰林雲端學院影音教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
萬試通學習王影音教學
名師學院影音教學
AI學霸網影音教學
行動補習網影音教學
康軒學習.一點通.林晟
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
專業繪圖軟體
繪圖、圖像、靜態影像
工程繪圖.計算.分析軟體
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel及訊連系列軟體
PTC參數科技繪圖軟體
影像圖庫視頻素材
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
防毒防駭安全軟體
網頁製作資料庫管理
燒錄光碟製作軟體
字型輸入法軟體
微軟系列程式軟體
麥金塔專用軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
廣告信.電話.郵件工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
未分類、綜合程式軟體
專業知識教學
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
運動.減肥.瑜珈.舞蹈
命理.股票.講說DVD
電腦認證與應用學習
遊戲、影片、音樂
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
電影院縣片系列
亞洲連續劇DVD
歐美連續劇藍光與DVD
卡通動畫與經典影集DVD
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 方向 專業知識教學 方向 天下線上課程綜合教學 方向 光碟詳情
加入書籤: facebook twitter HemiDemi MyShare Baidu Google Bookmarks yahoo delicious Digg YouPush udn MURMUR plurk
商品編號:DLA2065
商品名稱:天下學習 線上課程 情緒的力量:覺察自我,打造高品質人際關係 講師:中央大學認知神經科學研究所及企業管理學系副教授) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
商品分類:天下線上課程綜合教學
語系版本:中文發音 繁體中文版
官方網站:https://www.cwlearning.com.tw/programs/b904ab80-b85b-4952-9658-4197397481f7
運行平台:官方原版畫質MP4檔,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期:2023-11-10
光碟片數:1片DVD光碟
銷售價格:$350元
熱門標籤: 打造高品質人際關係  覺察自我  情緒的力量  天下學習 
馬上訂購 返回上一頁

天下學習 線上課程 情緒的力量:覺察自我,打造高品質人際關係 講師:中央大學認知神經科學研究所及企業管理學系副教授) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)


內容說明:

職涯中如果有所謂的「危機」,大多數情況下,導火線都來自「情緒」而非「專業」。不管是和老闆大吵一架後走人,或與同事有心結無法合作,跟專業有關的問題易解,情緒中的難題卻最磨人,一時衝動往往不但傷己,還會傷人。

根據天下學習調查,台灣每5個工作人中,便有一位曾因工作導致身心困擾。面對越來越挑戰的外在環境,失控的導火線一觸即發,如何理好心情,才能做好事情?

「情緒是我的最愛,它無所不在。學會與情緒共舞,你的生活將更豐盛。」——陳永儀
這是一門兼具科學與應用的情緒必修課
管理情緒並不等於壓抑自我。陳永儀教你從認識自己開始,辨識情緒、引導情緒。

她是台灣第一位擁有「一級創傷醫院關懷師」和「紐約市美國緊急救護員」雙重資格的心理師,也是在西點軍校任教的台灣第一人。
在西點軍校教壓力課,她親眼見證一群未來領袖如何克己轉念,在危機、衝突中冷靜求生。
她以心理學博士專業訓練,協助企業測評、指導超過千位經理人,在溝通失控的邊緣回穩心跳。
她另類又反骨。生活上,她更是一個「冒險王」。早在大學時,她做過飯店調酒師與侍者。迄今還擁有開鎖、進階潛水等證照,甚至當過Uber駕駛,使勁的玩轉人生。
多元背景帶給陳永儀開闊又自由的價值觀。透過她的引導,這門課將帶給你全新視野,學會保持心理的內外平衡。當暴雨狂風來襲,你可以站在中心點阻隔一切,帶自己與團隊看見寧靜藍天。
走出情緒地雷,人人都可以是EQ高手!

課程亮點:
打破盲點:負面情緒也有價值!你不一定非要強迫自己正面思考
建立認知:解構「情緒-行為-認知」三角形,帶你理解情緒的由來
轉化行動:發現自己的「情緒定點」,學會建立高EQ

誰適合加入這門課
希望練習適當表達情緒,建立良好關係的職場工作者
希望透過認識情緒,降低負面情緒對於決策、工作效率的影響
身兼多重角色,希望在各種角色間順利切換不遷怒

透過課程你可以學到什麼
認識6大情緒,並理解負面情緒的出現其實是常態
利用認知與行為改變情緒
理解大腦傳遞物質的機制,了解如何利用運動、飲食與睡眠創造正面情緒
找到情緒定點,學會提升情緒智商
善用情緒的力量輔佐溝通與決策、提高工作效能
面對情緒職場勒索與霸凌,懂得為自己創造更多選項

關於講師,認識陳永儀
中央大學認知神經科學研究所及企業管理學系副教授
西點軍校首位台籍教師/國際心理專家
美國西點軍校首位台籍教師,兼具大學教授、美國執業臨床心理師的身分,擅長測評分析、面談諮商,協助企業篩選高抗壓CEO或經理人。曾任花旗銀行紐約總行國際人力資源部經理,同時是緊急救護人員、調酒師、開鎖師、執照潛水員,身上集結聰明、多元、非典型、理性與感性兼具的強大專業形象。
從美國移居台灣後,曾於台灣大學、中原大學兼任教職,也曾任全球知名顧問公司Korn Ferry光輝國際亞太區測評總監,密集地四處飛行,專門協助跨國企業篩選高抗壓、高領導力的各種CXO人才。 目前任教於中央大學。
課程內容:

001_Ch1. 理解自己:先建立自我覺察,再改善人際關係.MP4
002_Ch2. 心理學家看情緒:溫度計和警報器,發出警訊要處理.MP4
003_Ch3. 打破盲點:6大基本情緒,正面只占一個半.MP4
004_Ch4. 生氣跟失落不一樣:用情緒檢測表,學會辨識內心訊號.MP4
005_Ch5. 別被情緒拉著跑:情緒哪裡來?解構「情緒-行為-認知」三角形.MP4
006_Ch6. 別被情緒拉著跑:創造正向感受,從認識兩種大腦物質開始.MP4
007_Ch7. 建立好EQ:找到情緒定點,5做法建立情商.MP4
008_Ch8. 建立好EQ:面對低EQ對象,先接受、再因應.MP4
009_Ch9. 建立好EQ:別讓肢體語言洩漏不該說的事.MP4
010_Ch10. 情緒VS決策:分辨「感覺」與「事實」,聰明回應外在環境.MP4
011_Ch11. 掌握情緒的力量:應對情緒霸凌和情緒勒索.MP4
012_Ch12. 掌握情緒的力量:練習與負面情緒共處.MP4

教材
【MasterCheers】陳永儀_情緒的力量:覺察自我,打造高品質人際關係_課程講義.pdf



相關商品:
  • 天下學習 線上課程 女性職涯發展:探索自我、提升專業的真心建議 講師:唐心慧(電通行銷傳播集團台灣執行長) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 天下學習 線上課程 【有聲課】職場經理人必學 - 橫向溝通力 講師:李思恩(兩岸企業人力發展顧問) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 天下學習 線上課程 BSI企業減碳淨零策略規劃系列4 能源管理與循環經濟國際標準重點解析 講師:林信作 Kevin Lin、李文彬 Vinson Li 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 天下學習 線上課程 跨國企業內訓課:未來型人才的7項修煉 講師:高璐華(台灣IBM前總經理) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 天下學習 線上課程 給爸媽的10堂兒童社交課 講師:周育如(清華大學幼教系副教授) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)


  • 站內搜索

    網站搜索器
    請輸入軟體名稱或編號
    購物車
    熱門關鍵字
    天下學習 吳韻儀
    改變世界 胡川安
    暢銷作家 邱奕嘉
    前輩 郝旭烈
    郝哥說書 徐瑞廷
    莊子 鄭至甫
    請問一下 蔡璧名
    丁菱娟 丹增嘉措
    台大黃俊堯 有聲課
    沈方正 吳沛燊
    邱立基 知名主持人
    唐幼馨 兼任副教授
    夏韻芬 張孟媛
    教授 副教授
    屠圖 曾光華
    黃俊堯 黃崇興
    達賴喇嘛 圖書館館長
    劉明雄 蔡恩全
    銷售 戴斯蒙
    羅祥安 BCG徐瑞廷