OMIA學東西 線上課程 薩提爾的對話練習補充課程:好奇與情緒關係 講師:李崇建(教育工作者) 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
李崇建老師帶你用好奇了解情緒關係,並和青少年對話演練示範理解情緒做法
人的情緒怎麼來?
有些人情緒常失控,怎麼回事呢?
在與他人開始對話前,自己需要做什麼準備嗎?
或是面對別人的情緒,該如何用好奇進行探索呢?在這門補充課程中,李崇建老師將帶您認識「好奇與情緒關係的入門」以及「與青少年對話示範」,讓您瞭解與他人對話之前,要如何與自己對話?或如何了解自己?同時如何透過自我覺察,幫助自己內在的對話和溝通?
薩提爾的對話練習補充課程,阿建老師帶你用好奇了解情緒關係,並和青少年對話演練示範做法,帶你從了解「自己」開始,開啟美好對話!
有了好奇就有接納,有了接納就能傾聽,有了傾聽就能對話,有了對話,就是你和孩子或家人關係改變的開始。
有時,你只要提對問題、了解對方的需求,你可以看到小孩和溝通對象態度的變化。希望看完這薩提爾的對話練習全系列,相信能幫助你融化你愛的人的溝通冰山、建立起良好和深度的溝通橋梁!歡迎你加入薩提爾對話的溝通行列。
課程目標
讓你和孩子及家人建立良好的溝通方式
學會自我對話的方法、了解更深的自我
透過對話,了解他人深層的需求和想法
適合對象
任何人!
◎希望與周遭的人建立良好「溝通關係」
◎希望透過溝通解決孩子教養上的問題
◎希望增進夫妻間的溝通
◎希望透過薩提爾對話練習探索自我
只要你覺得自己在「溝通」上還有進步的空間、覺得自己常溝通到一半失去耐心、溝通對象總是不想 或是沒有在聽自己說話、這些都是可以嘗試透過「練習」去改善的,期許大家都能融化你愛的人的冰山,建立溝通橋梁!
001_Lesson 1_1-1 善用好奇心,療癒孩子情緒.mp4
002_Lesson 2_2-1 情緒探索入門:好奇與命名.mp4
003_Lesson 3_3-1 青少年對話(上):個人情緒篇.mp4
004_Lesson 4_3-2 青少年對話(中):常見四大雷區.mp4
005_Lesson 5_3-3 青少年對話(下):好奇心應對.mp4
006_Lesson 6_4-1 情緒對話(上):幫情緒命名.mp4
007_Lesson 7_4-2 青少年對話(中):常見四大雷區.mp4
008_Lesson 8_4-3 情緒對話(下):練習情緒頓點.mp4
|
|