PressPlay Academy 線上課程 撒景賢【酮學好!你一聽就懂的生酮飲食課】 講師: 一刻鯨選 語音教學 中文發音(DVD版)
由《酮好》創辦人撒景賢,以自己的親身經驗,加上多年來在生酮飲食圈的仔細觀察,以及和國內外專業醫師交流的心得,整理出一個給想要嘗試生酮飲食,卻不知道該怎麼正確入門的你,能夠認識生酮飲食的知識系統,並且學習如何開始安排屬於你的生酮飲食計畫。
001_(語音課程)01_發刊詞_從故事展開生酮體驗.mp3
002_(語音課程)02_生酮飲食的歷史.mp3
003_(語音課程)03_生酮前的準備.mp3
004_(語音課程)04_開始生酮與碳水化合物.mp3
005_(語音課程)05_生酮不適症與對於油脂該有的基本概念.mp3
006_(語音課程)06_油脂與酮適應.mp3
007_(語音課程)07_生酮飲食與新陳代謝疾病的關係.mp3
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