XYZ軟體補給站-XYZ教學網-XYZ教育王
最新目錄光碟
113上學期國小.國中.高中
112下學期國小.國中.高中
112上學期國小.國中.高中
111下學期國小.國中.高中
111上學期國小.國中.高中
113學年國中高中影音教學
110年TKB數位學堂影音
110年讀享國考小學堂
110年金榜函授影音教學
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2024年知名線上課程教學
有聲書課程綜合教學
2024年1月1號軟體新片
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
商業.會計.管理相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
臺灣全民學習平台
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
翰林雲端學院影音教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
萬試通學習王影音教學
名師學院影音教學
AI學霸網影音教學
行動補習網影音教學
康軒學習.一點通.林晟
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
專業繪圖軟體
繪圖、圖像、靜態影像
工程繪圖.計算.分析軟體
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel及訊連系列軟體
PTC參數科技繪圖軟體
影像圖庫視頻素材
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
防毒防駭安全軟體
網頁製作資料庫管理
燒錄光碟製作軟體
字型輸入法軟體
微軟系列程式軟體
麥金塔專用軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
廣告信.電話.郵件工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
未分類、綜合程式軟體
專業知識教學
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
運動.減肥.瑜珈.舞蹈
命理.股票.講說DVD
電腦認證與應用學習
遊戲、影片、音樂
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
電影院縣片系列
亞洲連續劇DVD
歐美連續劇藍光與DVD
卡通動畫與經典影集DVD
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁 站內搜索 購物結帳 手動下單 問題反應 訂單查詢 訂購說明
您現在的位置:網站首頁 方向 專業知識教學 方向 有聲書課程綜合教學 方向 光碟詳情
加入書籤: facebook twitter HemiDemi MyShare Baidu Google Bookmarks yahoo delicious Digg YouPush udn MURMUR plurk
商品編號:DUA0412
商品名稱:多職女人的WISE人生管理術(音頻課) 作者:張怡婷 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
商品分類:有聲書課程綜合教學
語系版本:語音教學 中文發音
官方網站:https://xyz88.app
運行平台:官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期:2024-07-01
光碟片數:1片DVD光碟
銷售價格:$200元
熱門標籤: 多職女人的WISE人生管理術  張怡婷  城邦微學習 
馬上訂購 返回上一頁

多職女人的WISE人生管理術(音頻課) 作者:張怡婷 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)

圖片說明:

多職女人的WISE人生管理術(音頻課) 作者:張怡婷 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
內容說明:

※本課程為音頻課程,非書籍有聲書

【城邦微學習線上課程】
若你也是身兼多職的職場女性,在忙碌生活中不停衝撞、經常遭遇挫折,想要享受輕鬆自在、有成就感的高效生活,「多職女人的WISE人生管理術」,幫助妳成為更有智慧的女人。
■本課程一次購買,不限次數,永久聆聽■
【課程特色】
學會規劃理想中的多元人生,並有效達成目標
教你從「如何設定人生目標」開始,並提供你達成目標所需要的心法與實作方法。
不害怕阻礙,快速轉換心態、獨立解決問題
遇到問題是常態,培養解決問題的能力,才是真正能幫助你提升自我的最佳解方。
扭轉底層思維,並學到實作方法與高效好習慣
幫你從底層思維設定開始做轉換,並提供Eva實踐多年且獲得高成效的心法、方法與習慣,讓你活出自我,高效起飛!
【課程簡介】
身為一個多職女人,
日日在家庭、工作、夫妻等事務中打轉,
你可能花了最大的力氣、焦頭爛額,
好不容易擺平了所有事,
但最終卻發現,待辦事項與人生規劃裡,
漏了「自己」。
你的人生應該、值得、必須活得亮眼自在。
學習「多職女人的WISE人生管理術」,
幫你充飽智慧能量,創造理想又有意義的人生。
◆什麼是WISE的人生?◆
W=Work-life balance,工作與生活的平衡。
I=Independent,能夠獨立自主。
S=Smart,懂得運用聰明方法。
E=Exercise,自我鍛鍊不斷成長。
W-I-S-E四個部分,由內而外,扭轉你的底層思維設定,
幫助你定位方向, 掌握實用技巧,
有效率的管理你的多角色人生,
追求更好的自己。
奧斯卡影后凱特?布蘭琪(Cate Blanchett)說:
「我認為去挑戰比你目前能力更高的目標永遠是好的。因為接下來你便得要試著超越原來的自己。」
這是一堂最能懂你、安慰你、幫助你的線上音頻課程。
透過這8堂線上音頻課,讓你持續進化,有智慧的在人生上做出改變。

◆Eva’s Talk◆
「現代女性除了身兼多職,也愛自己為難自己。蠟燭多頭燒,時時刻刻為了顧好別人,卻總是忘記先安頓好自己。為了成就伴侶與小孩的人生,卻忘記要先活出自己的人生。
我在這社會框架下深受其害,也如此特別心疼無助的現代女性。我常收到年輕女性的來信,詢問該如何像我在職場上衝刺但也在家庭生活上有所追求。我也常收到苦惱的媽媽求助訊息,詢問我該如何照顧小孩的同時,也把自己活得亮眼。
我想分享給大家一些我管裡多角色人生的準則妙招,願所有這音頻課程觸及的有緣人,都能將自己的人生管理得精采又自在。」
【誰需要這個課程】
身兼多種角色的多職女人。
在各種角色之中轉換,停下來的時候,覺得自己很空虛、很茫然的人。
希望學著「喜歡自己、珍愛自己」的人。
想要不斷成長,活出自信、亮眼人生的人。
【上完課程可以學到】
1. 學會規劃理想中的多元人生,並有效達成目標。
2. 面對意外阻礙時,高彈性的轉換心態,獨立解決問題。
3. 校準人生進階思維後,教你如何實作、培養高效好習慣。
【課程大綱目錄】
■9堂音頻課(1則發刊詞+8則正課),共98分鐘■
從扭轉你的「思維設定」開始,教你經過Eva親身實踐、證明有用的方法,讓你從內而外的發生改變。
發刊詞:有方向有效率的管理你的多角色人生
◆W=work-life balance◆
01 工作與家庭平衡的生活
02 輕鬆高效工作力
◆I=independent◆
03 高彈性耐挫力
04 解決問題超能力
◆S=smart◆
05 自律打造理想人生
06 聰明利用高效工具
◆E=exercise◆
07 鍛鍊強韌心智
08 高效率執行力

【作者簡介】
張怡婷 Eva
蠟燭多頭燒的職業婦女,育有一女一兒,在職場上擔任業務副總暨行銷總監,同時經營「女人進階 To be a better me」臉書粉絲頁,擔任多個平台的專欄作家。每天都在媽媽、妻子、媳婦、女兒、員工、主管、部落客的多重角色中轉換,試圖取得平衡。努力在忙碌的日子裡,擠出時間做自己。
人生原則:微調成為更好的自己,進階不停歇。
FB貼文瀏覽次數經常破萬,百次分享,並受邀轉載於《今周刊》、《經濟日報》、未來 Family、104職涯社群、女人迷等各大媒體。
經歷:遊戲科技公司 業務副總暨行銷總監、憲福育創 講師、News98 廣播節目「士大夫談職場」代班主持、連鎖健身房 行銷長、研華科技 行銷主管、技嘉科技 行銷主管
著作:《勇敢如妳 to be a better me》

詳細資料
規格:普通級
出版地:台灣
檔案格式:音檔 (MP3)
作者:張怡婷
出版公司:城邦微學習
出版日期:2020/07/22
語言:中文
時長:1小時38分
課程內容:

001_發刊詞:有方向有效率的管理你的多角色人生(07分53秒).mp3
002_01 工作與家庭平衡的生活(12分07秒).mp3
003_02 輕鬆高效工作力(10分03秒).mp3
004_03 高彈性耐挫力(12分58秒).mp3
005_04 解決問題超能力(09分46秒).mp3
006_05 自律打造理想人生(11分22秒).mp3
007_06 聰明利用高效工具(11分43秒).mp3
008_07 鍛鍊強韌心智(11分44秒).mp3
009_08 高效率執行力(10分48秒).mp3



相關商品:
  • 多職女人的WISE時間管理課(音頻課) 作者:張怡婷 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 引導式口語訓練,讓孩子輕鬆說出作文力(音頻課) 作者:王勝忠 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 為什麼學佛的十七堂智慧課(音頻課) 作者:蔣揚仁欽 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 超業思維:疫情之下的逆轉勝戰略(音頻課) 作者:解世博 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
  • 強化心靈能量22講(音頻課) 作者:謝明杰 出版公司:城邦微學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)


  • 站內搜索

    網站搜索器
    請輸入軟體名稱或編號
    購物車
    熱門關鍵字
    孜孜線上聽 石瑾謙
    城邦微學習 鏡好聽
    字畝文化 遍路文化
    謝文憲 漫遊者文化
    凌嘉陽 李軍翰
    林芷恩 音頻課程
    王浩一 李鴻奇
    張曼娟 職場總教練
    厄尼斯特 竹科廣播
    步步 海明威
    劉思源 蔡惠月
    戰地春夢 謝閔瑜
    M.E.蘭辛 大師兄
    王世緯 王家珍
    安徒生 冰雪女王
    李崇建 周姚萍
    金銀島 珍.奧斯汀
    馬克.吐溫 張心哲
    張怡婷 許悔之
    許皓宜 焦元溥