正念減壓8堂課(有聲書) 作者:石世民出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)>>XYZ軟體補給站光碟破解大補帖教育合輯中心>>專業知識教學>>有聲書課程綜合教學

最新目錄光碟

112下學期國小.國中.高中

112上學期國小.國中.高中

111下學期國小.國中.高中

公職國考.研究所(單科)

公職國考就業(套裝)

線上課程綜合教學

國小.國中.高中教學

專業繪圖軟體

程式軟體光碟

專業知識教學

遊戲、影片、音樂

您現在的位置：網站首頁

專業知識教學

有聲書課程綜合教學

光碟詳情

加入書籤：


商品編號：	DUA1806

商品名稱：	正念減壓8堂課(有聲書) 作者:石世民出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

商品分類：	有聲書課程綜合教學

語系版本：	語音教學中文發音

官方網站：	https://xyz88.ai

運行平台：	官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2024-07-01

光碟片數：	1片DVD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	石世民愛播聽書FM

正念減壓8堂課(有聲書) 作者:石世民出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

圖片說明:

內容說明:

課程結束後，當你回頭看自己寫的作業，每一個字都代表著你的練習經驗、你的進步，更重要的是你和生命對話，在癌症治療之後，你真正將時間給了「你」自己，透過這個歷程你一點、一滴地學習如何「疼惜自己」。

【作者簡介】
石世民
和信治癌中心醫院臨床心理師，臺灣大學心理學系畢業、美國科羅拉多大學丹佛校區臨床心理學碩士，臺灣正念發展協會理事，目前於和信治癌中心醫院擔任臨床心理師。曾參與卡巴金帶領之正念減壓心身醫學專業訓練（2013），馬克．威廉斯帶領之正念認知治療專業訓練（2012）。致力將正念融入癌症心理照顧，發展癌症治療後病人克服擔憂復發之正念團體。

詳細資料
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：石世民講者：石世民
出版公司：愛播聽書FM
出版日期：2016/11/01
語言：中文
時長：2小時3分

課程內容:

001_1 我為何來到這裡(07分07秒).mp3
002_2 葡萄乾練習(14分40秒).mp3
003_3 呼吸覺察練習(10分12秒).mp3
004_4 三分鐘呼吸空間(04分14秒).mp3
005_5 正念走路(25分21秒).mp3
006_6 身體掃描(46分36秒).mp3
007_7 慈心觀練習(15分23秒).mp3

21堂孤獨力修煉心法(有聲書) 作者:房純輝出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

胖叔叔故事屋-美德故事(一)(有聲書) 作者:胖叔叔出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

賴聲川大講堂西方劇場史六講(有聲書) 作者:賴聲川出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

木偶奇遇記(有聲書) 作者:糖果姐姐出版公司:愛播聽書FM 語音教學中文發音繁體中文版(DVD版)

站內搜索

請輸入軟體名稱或編號

購物車

熱門關鍵字

愛播聽書FM		糖果姐姐
博客思聽		何厚華
音樂談心室		李艷秋
發音		鏡好聽
一刻鯨選		鈺蓁
柿子文化		陳衛平
袁光麟		拿破崙
時報出版		遍路文化
二花小姐		小泉八雲
天衛文化		江映瑤
希爾		佐藤春夫
帕帕拉吉		房純輝
林錚顗		孫得欽
莎士比亞		張之愷
許芳寧		陳偉棻
彭明輝		楊恩
澤宇文化		賴祥蔚
鍾文音		鴻鴻
〔新譯〕		人生無極限
入境大廳		口一葉