最新目錄光碟
113上學期國小.國中.高中
112下學期國小.國中.高中
112上學期國小.國中.高中
111下學期國小.國中.高中
111上學期國小.國中.高中
112學年國中高中影音教學
110年TKB數位學堂影音
110年讀享國考小學堂
110年金榜函授影音教學
109年超級函授影音教學
109年高點.高上影音教學
2024年知名線上課程教學
有聲書課程綜合教學
2024年1月1號軟體新片
公職國考.研究所(單科)
所有科目題庫班相關考試
所有科目總複習相關考試
公職國考共同科目
行政.司法相關考試
律師司法官.司法相關
商業.會計.管理相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工.工業考試
社會.文化.地政.不動產
物理.化學.後醫.插大
護理.營養.衛生.醫類
教育.觀光.心理.語言
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
未分類相關考試
公職國考就業(套裝)
公務人員高普考相關考試
關務.移民.外交.民航
國安局.調查局.司法.警察
公務人員鐵路特考
技師執照類相關考試
教職.轉學考.後醫.研究所
國營事業相關考試
線上課程綜合教學
YOTTA線上課程綜合教學
HAHOW線上課程綜合教學
PPA線上課程綜合教學
OMIA線上課程綜合教學
UD線上課程綜合教學
天下線上課程綜合教學
知名線上課程綜合教學
臺灣全民學習平台
兒童、青少年聽書_有聲書
朗讀、名人說書_有聲書
相聲、課堂講座_有聲書
國小.國中.高中教學
國小命題.考卷類.教學
國中命題.考卷類.教學
高中命題.考卷類.教學
三貝德升學王影音教學
三貝德小學王影音教學
翰林雲端學院影音教學
萬試通學習王影音教學
AI學霸網影音教學
行動補習網影音教學
名師學院影音教學
艾爾雲校.一點通.楊明山
國小補習班影音教學
國中補習班影音教學
高中補習班影音教學
四技統測.警專.護理師
專業繪圖軟體
繪圖、圖像、靜態影像
工程繪圖.計算.分析軟體
電子.電機.電信應用軟體
3D動畫、模型、模具軟體
Autodesk系列程式軟體
ADOBE奧多比工具軟體
Corel及訊連系列軟體
PTC參數科技繪圖軟體
影像圖庫視頻素材
程式軟體光碟
程式合輯、軟體合輯
影片、多媒體相關軟體
音樂、聲音相關軟體工具
防毒防駭安全軟體
網頁製作資料庫管理
燒錄光碟製作軟體
字型輸入法軟體
微軟系列程式軟體
麥金塔專用軟體
系統優化.清理.修復工具
掃描.PDF.辦公文書工具
程式開發.數據.資料庫
FTP傳輸.下載.遠端工具
廣告信.電話.郵件工具
報表.會計.統計.數學軟體
硬碟.備份救援.還原工具
未分類、綜合程式軟體
專業知識教學
外語檢定、外語綜合教學
專業幼兒綜合教學
迪士尼幼教系列
巧連智幼教系列
運動.減肥.瑜珈.舞蹈
命理.股票.講說DVD
電腦認證與應用學習
遊戲、影片、音樂
PC電腦遊戲系列
MP3音樂及音樂光碟
電影院縣片系列
亞洲連續劇DVD
歐美連續劇藍光與DVD
卡通動畫與經典影集DVD
演唱會.MTV.卡拉OK
網站首頁
站內搜索
購物結帳
手動下單
問題反應
訂單查詢
訂購說明
您現在的位置：
網站首頁
專業知識教學
有聲書課程綜合教學
光碟詳情
加入書籤：
商品編號：
DUA1806
商品名稱：
正念減壓8堂課(有聲書) 作者:石世民 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
商品分類：
有聲書課程綜合教學
語系版本：
語音教學 中文發音
官方網站：
https://xyz88.app
運行平台：
官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期：
2024-07-01
光碟片數：
1片DVD光碟
銷售價格：
$100元
熱門標籤：
石世民
愛播聽書FM
正念減壓8堂課(有聲書) 作者:石世民 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
圖片說明:
內容說明:
課程結束後，當你回頭看自己寫的作業，每一個字都代表著你的練習經驗、你的進步，更重要的是你和生命對話，在癌症治療之後，你真正將時間給了「你」自己，透過這個歷程你一點、一滴地學習如何「疼惜自己」。
【作者簡介】
石世民
和信治癌中心醫院臨床心理師，臺灣大學心理學系畢業、美國科羅拉多大學丹佛校區臨床心理學碩士，臺灣正念發展協會理事，目前於和信治癌中心醫院擔任臨床心理師。曾參與卡巴金帶領之正念減壓心身醫學專業訓練（2013），馬克．威廉斯帶領之正念認知治療專業訓練（2012）。致力將正念融入癌症心理照顧，發展癌症治療後病人克服擔憂復發之正念團體。
詳細資料
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：石世民講者：石世民
出版公司：愛播聽書FM
出版日期：2016/11/01
語言：中文
時長：2小時3分
課程內容:
001_1 我為何來到這裡(07分07秒).mp3
002_2 葡萄乾練習(14分40秒).mp3
003_3 呼吸覺察練習(10分12秒).mp3
004_4 三分鐘呼吸空間(04分14秒).mp3
005_5 正念走路(25分21秒).mp3
006_6 身體掃描(46分36秒).mp3
007_7 慈心觀練習(15分23秒).mp3
相關商品:
悠哉莊子-李白、杜甫、方塊字的靈魂 第4冊(有聲書) 作者:馬叔禮 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
向拉斐爾致敬-文藝復興大師經典賞讀(下)(有聲書) 作者:鄭治桂 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
現代科學之父-牛頓(有聲書) 作者:糖果姐姐 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
為什麼要做佛事(有聲書) 作者:聖嚴法師 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
優百科英文故事全集(2)(有聲書) 作者:優百科 出版公司:愛播聽書FM 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
站內搜索
請輸入軟體名稱或編號
購物車
熱門關鍵字
愛播聽書FM
博客思聽
糖果姐姐
何厚華
音樂談心室
李艷秋
一刻鯨選
鈺蓁
柿子文化
袁光麟
拿破崙
鏡好聽
小泉八雲
天衛文化
江映瑤
希爾
佐藤春夫
房純輝
林錚顗
莎士比亞
許芳寧
許添盛
陳偉棻
陳衛平
楊恩
遍路文化
澤宇文化
鍾文音
鴻鴻
〔新譯〕
人生無極限
入境大廳
口一葉
大力士參孫
小人國遊記
大大創意
小公子
小魯文化
大稻埕
大衛歷險記
您現在的位置：
專業知識教學
