Udemy線上課程 太極棒套路《葫蘆絲的故鄉》-Tai Chi Cugdel Routine 講師:Jiping Zhang 影音教學 中文發音 中文版(DVD版)
仁和太極棒套路屬于高級套路，是太極棒纏絲功高級階段教學的一個內容，它在開發身形身法方面具有特殊的功效。
因為套路中的多數動作都是左右式對稱的，許多動作的難度較大；并且要與伴奏音樂的節拍相吻合，絲絲入扣。
所以，它不僅能有效地提高肢體動作能力，不僅能得到較好的運動保健效果，還可以作為參賽的太極拳集體項目，具有很好現場效果。
01 - 太極棒表演套路教學 Teaching
001 套路介紹 Introduction.mp4
002 套路示范 Demonstration of the routine.mp4
003 套路背向示范 Demonstration of the routine in back-viewing.mp4
004 動作教學 第1組 Routine teaching -part 1.mp4
005 動作教學 第2組 Routine teaching -part 2.mp4
006 動作教學 第3組 Routine teaching -part 3.mp4
007 動作教學 第4組 Routine teaching -part 4.mp4
008 動作教學 第5組 Routine teaching -part 5.mp4
009 動作教學 第6組 Routine teaching -part 6.mp4
010 動作教學 第7組 Routine teaching -part 7.mp4
011 動作教學 第8組 Routine teaching -part 8.mp4
012 動作教學 第9組 Routine teaching -part 9.mp4
013 動作教學 第10組 Routine teaching -part 10.mp4
014 動作教學 第11組 Routine teaching -part 11.mp4
015 動作教學 第12組 Routine teaching -part 12.mp4
016 動作教學 第13組 Routine teaching -part 13.mp4
017 動作教學 第14組 Routine teaching -part 14.mp4
018 動作教學 第15組 Routine teaching -part 15.mp4
019 動作教學 第16組 Routine teaching -part 16.mp4
020 套路集體演練 Group demonstration of the routine.mp4
021 套路集體演練2 Group demonstration of the routine.mp4
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