Udemy線上課程 心靈桃花源 講師:美伊 姜 影音教學 中文發音 中文版(DVD版)
注意事項
1、能量調頻是尤尤師父的獨創技術，融合了傳統正念冥想、靈氣療愈和催眠等技術，能幫助我們的身心調整回平靜喜悅的頻率上，幫助壓力大有負面情緒負能量的人快速補充身心能量，幫助恢復身心平衡。
2、能量調頻需要在靜安舒適的壞境中進行，全程閉眼跟隨師父的引導，請留出不被打擾的時間，放松身心。可以坐著、半躺著、躺著。
3、能量調頻有助于心理健康和個人成長，建議每周使用3-5次。及時清理舊能量，減輕負面能量帶來的影響，經常調頻有助于身心健康。
4、完全放松身心后跟隨師父指引，理想的調頻狀態是大腦處于α波時的潛意識狀態。據研究發現，α波能夠促進靈感的產生，加速信息收集，增強記憶力，是促進學習與思考的最佳腦波。而大腦有較多的α腦波的人，有相對較少的焦慮和緊張，因此免疫能力也相對較高。
5、如果在生活中總是過度緊張清醒，大腦處于β腦波狀態，也就是我們日常焦慮匆忙的狀態，可能無法根據引導進入狀態，享受我們的能量調頻。建議先結束手中的工作，靜下心來，用聽音樂、泡澡、聞香等方式放松下來，再嘗試能量調頻。
6、如果在生活中過于疲憊，在經過能量調頻的放松后可能直接進入深度睡眠狀態，說明身體需要放松和休息，不妨借此機會感受深度睡眠帶來的身心療愈，調頻的能量依舊會在潛意識運作。如果不想睡著可以在睡眠充足的情況下，嘗試白天坐著感受能量調頻。
7、每個人體質不同調頻感受不同，敏感體質的同學可能會在能量調頻時可能有熱、麻、漲、震動、出現畫面等體感，都是正常反應。沒有體感的同學不用刻意追求體感，有無體感都不影響調頻效果。
8、第一次能量調頻過后，對于負面能量壓抑比較久的同學可能產生排負反應，如打嗝、排氣、腹瀉等，是身體跟隨心理同步進行調節，排負反應一般在一天內消失并在后續調頻中不再出現。能量調頻完后應多喝水，加速代謝。
9、能量調頻是人的內在精神體驗，是大腦的功能，可以讓體驗者感到放松，不涉及心理咨詢，不涉及封建迷信，不具備治療疾病的效果，如有任何精神疾病或不能理性看待者，請勿參加。
10、所有能量調頻內容均是獨家版權所有，轉發盜用涉及侵權。
01 - 介紹
001 能量調頻帶你進入天才狀態.mp4
002 能量調頻多神奇.mp4
003 心靈桃花源試聽.mp4
004 心靈桃花源調頻純享版-必聽.mp4
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