Udemy線上課程 高效時間管理 講師:三節課 sanjieke 影音教學 中文發音 中文版(DVD版)
現實當中，不管是工作還是生活，在對待時間上，總有兩種人，能讓我們直觀地感受到把握時間所帶來的效率與效益：一種人是，每天都要處理很多事情、面對很多挑戰，卻總是能合理地分佈時間和精力，把事情安排得妥妥當當、處理得有條不紊，在有限的時間裏創造出最大價值。
另一種人，雖然每天的事不多、量不大，卻總是一副忙得不可開交的樣子，到頭來還會感慨時間不夠用，最終工作上卻沒有什麼進展。
兩種截然不同的狀態，照見的是對時間的掌控和管理能力。
事實上，時間從來都是公平的。
一天24小時，誰也不能獲得特殊的“延長期”；一年365天，誰也不可違逆時間的行走規律。
如何讓有限的時間變得有張有弛，讓一分一秒都有意義，而不是讓其在不經意間流走？在快節奏、高效率至上的發展時代中，這個問題顯得尤為重要。
俄羅斯著名的時間管理大師柳比歇夫曾在《奇特的一生》書中寫道：“時間管理是記錄時間、分析時間、消除時間浪費、重新安排時間的過程。
”
本課程將教你如何運用“大石頭”原理來有效管理時間資產，通過“四象限法”合理安排工作矩陣，同時學會說“不”的藝術和授權的技巧。
另外，課程還將介紹如何享受工作與生活平衡的“RELAX”法則，以及四大時間管理工具，讓你輕鬆提高效率。
通過學習，你將能夠更好地掌握時間管理技巧和工作方法，成為一名更高效、更出色的管理者。
01 - 介紹
001 課程介紹.html
002 講師介紹.html
003 課程大綱.html
02 - 課程內容
001 用“大石頭”原理管理時間資產.mp4
002 “四象限法”安排工作矩陣.mp4
003 學會說“不”，職場中的拒絕藝術.mp4
004 學會授權，管理者必備技能.mp4
005 學會“RELAX”，享受生活與工作.mp4
006 四大時間管理工具，讓效率“飛”起來.mp4
03 - 課程回顧
001 課後寄語.html
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